Лариса Решетникова предлагает Вам запомнить сайт «Подружки»
Вы хотите запомнить сайт «Подружки»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Мира, тепла, уюта вашему дому!!!

Напитки с корицей, которые ускоряют обмен веществ

развернуть
Корица хорошо согревает организм в прохладное время и понижает уровень сахара в крови. И то и другое помогает похудению. Предлагаем тебе пять напитков с корицей для ускорения метаболизма.



Напитки с корицей, которые ускоряют обмен веществ

1. Медовый напиток

Залей 0, 5 чайной ложки корицы кипятком, накрой и оставь на полчаса. Добавь 1 чайную ложку меда и перемешай. Пей этот напиток 2 раза в день - утром натощак и вечером перед сном.

2. Кефир с имбирем

Возьми стакан нежирного кефира и добавь в него 0,5 чайной ложки корицы. Отправь в кефир щепотку красного перца 1 ч. л. тертого имбиря. Хорошо все перемешай. Этот напиток может заменить тебе обед или ужин.

3. Чай с корицей и имбирем

Для приготовления чая с корицей, подойдет обычный черный чай. После того как чай заварится, добавь в него 0, 5 ч. л. корицы, 30 г тертого имбиря и ваниль по вкусу.

4. Молочный коктейль

Смешай в блендере 5-6 любых ягод с 1 чайной ложкой корицы и 200 мл молока. Измельчи любимые орехи и посыпь сверху.

5. Кофейный напиток с молоком

Смешай 100 мл молока с 1 чайной ложкой кофе, 1 чайной ложкой какао и 1 чайной ложкой корицы. По желанию, добавь немного меда.



Источник →

Опубликовано 08.11.2017 в 09:31

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Комментарии Facebook
Похожие темы на сайте:
Как улучшить обмен веществ и похудеть.
31 авг, 09:40
+4 0
Напитки для нормализации обмена веществ
5 ноя 16, 03:37
+4 0
Утренний напиток для здоровья и похудения
21 окт, 07:27
+3 0
Ароматные палочки корицы для снижения уровня сахара в крови
23 сен, 09:23
+3 0
Кефирные коктейли для улучшения обмена веществ и укрепления иммунитета
10 сен 16, 11:07
+5 0
Домашние рецепты для ускорения обмена веществ
14 мар, 07:44
+7 0
Напитки для похудения
30 дек 16, 00:04
+4 0

Поиск тем